Gewalt
Gewalt

Fragen und Antworten

FAQ

Was ist Gewalt?
Was ist Gewalt?

Nicht nur Schläge oder Fusstritte, sondern u.a. auch Beschimpfungen, Beleidigungen, Spott, Mobbing, Selbstverletzungen und Süchte sind Gewaltformen

Ich werde beleidigt oder ausgegrenzt. Was nun?
Ich werde beleidigt oder ausgegrenzt. Was nun?

Suche das Gespräch mit dem Täter. Wehre dich, falls sinnvoll. Suche nach Verbündeten und Unterstützung, falls die Belastung zu gross ist.

Ich werde geschlagen. Was nun?
Ich werde geschlagen. Was nun?

Wenn möglich, laufe weg. Sonst schütze deinen Kopf und Oberkörper, danach informiere die Polizei und suche Hilfe, um das Geschehene zu verarbeiten.

Darf ich zurück schlagen?
Darf ich zurück schlagen?

Nur während des Angriffs darfst du zurückschlagen: Und auch dann hast du keine unbeschränkten Verteidigungsrechte.

Wie bekomme ich mich in den Griff?
Wie bekomme ich mich in den Griff?

Erkenne und vermeide Gefahren rechtzeitig (Körpersignale spüren), verwende Entspannungstechniken, besuche ein Trainingsprogramm

Wie bleibe ich cool und beruhige mich?
Wie bleibe ich cool und beruhige mich?

U.a. mit Ablenkung, ruhiger Atmung, Gedankenreisen und Selbstsuggestion kannst du dich entspannen.

Wie weiss ich, dass mein Verhalten ok ist?
Wie weiss ich, dass mein Verhalten ok ist?

Wer sich fair verhält, verzichtet auf Gewalt. Drei Fragen helfen dir herauszufinden, ob dein Verhalten fair ist.

Ist meine Gruppe ok? Und falls nicht, was dann?
Ist meine Gruppe ok? Und falls nicht, was dann?

Hast du Freunde, die dich nicht in Schwierigkeit bringen, sind sie ok! Falls nicht können dir neue Freunde & Interessen helfen, die Gruppe zu wechseln

Zivilcourage
Zivilcourage

Hilfe holen, wenn die Situation gefährlich ist oder direkt dem Opfer helfen, wenn deine Sicherheit nicht gefährdet ist: Wir sagen dir wie…

Darf ich Anzeige bei der Polizei erstatten? Ist sie sinnvoll?
Darf ich Anzeige bei der Polizei erstatten? Ist sie sinnvoll?

Als Opfer darfst du Anzeige erstatten. Die Polizei oder eine Opferberatungsstelle hilft dir zu entscheiden, ob eine Anzeige sinnvoll ist.

Was sind meine Rechte, wenn es um Sex geht?
Was sind meine Rechte, wenn es um Sex geht?

Du bestimmst, ob du Sex haben willst und wo deine Grenzen liegen. Willst du nicht, sagst du Nein. Will dein Partner nicht, musst du es akzeptieren.

Ich wurde sexuell belästigt. Was kann ich tun?
Ich wurde sexuell belästigt. Was kann ich tun?

Aus verschiedenen Gründen ist es wichtig, dass du dir helfen lässt, z.B. von einer Opferberatungsstelle.

Wie surfe ich sicher in Internet?
Wie surfe ich sicher in Internet?

Private Angaben sollten nur für Freunde zugänglich sein. Dein Passwort kennst nur du. Denke, bevor du etwas postest: Die Online-Welt vergisst nie.

Sind Ausländer gewalttätig?
Sind Ausländer gewalttätig?

Wenige Ausländer sind gewalttätig, viele Ausländer werden trotzdem als gewalttätig bezeichnet und deswegen diskriminiert.

Knaben sind Täter. Mädchen sind Opfer. Oder?
Knaben sind Täter. Mädchen sind Opfer. Oder?

Es gibt sowohl Täter wie Täterinnen. Männliche Opfer sind tabu: Von ihnen gibt es aber viele!

Für dich aus Glarus

Fühlst Du Dich bedroht? Hast Du Gewalt erfahren?

Fühlst Du Dich bedroht? Hast Du Gewalt erfahren?
Die Opferberatungsstelle ist für Dich da. Wir beraten Dich rasch und kostenlos im Bereich der Opferhilfe, auf Wunsch auch anonym.

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!
Was darf man? Was darf man nicht? Wir zeigen die gesetzlichen Grundlagen auf und beantworten Fragen zu den rechtlichen Aspekten im Alltag. Gerne helfen wir im Gesetzesdschungel weiter, nehmen Anzeigen entgegen oder beraten bei Unklarheiten.

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?
Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.

Krise? Stress? Melde Dich!

Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.

Fokus

Geht es um mich?

Häusliche Gewalt

Geht es um mich?

Wenn sich deine Eltern streiten, anschreien, beleidigen oder schlagen, bieten wir dir Rat. 

Selbstwert

Bin ich fair?

Selbstwert

So erkennst du, ob dein Verhalten gegenüber anderen Menschen fair ist.

Für dich aus Glarus

Fühlst Du Dich bedroht? Hast Du Gewalt erfahren?

Fühlst Du Dich bedroht? Hast Du Gewalt erfahren?
Die Opferberatungsstelle ist für Dich da. Wir beraten Dich rasch und kostenlos im Bereich der Opferhilfe, auf Wunsch auch anonym.

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!

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Was darf man? Was darf man nicht? Wir zeigen die gesetzlichen Grundlagen auf und beantworten Fragen zu den rechtlichen Aspekten im Alltag. Gerne helfen wir im Gesetzesdschungel weiter, nehmen Anzeigen entgegen oder beraten bei Unklarheiten.

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2-4% aller jungen Frauen und 0.5% aller jungen Männer leidet an Bulimie: der Bulimie-Test