Hilfe und Didaktik

Raucher/-innen entscheiden

Inhalt

Deine Entscheidung

Wenn du bewusste Entscheidungen triffst, gestaltest du dein Leben aktiv. 

Weisst du, welche Vorteile das Aufhören mit sich bringt, was dich an die Zigarette bindet  und wie man rauchfrei wird? Falls ja bist du gut informiert.

 

 

 

Willst du weiter rauchen oder nicht?

Siehe auch:

Du weisst es nicht
Patronat
Berner Gesundheit
Autor/-in
Oliver Padlina
Revisor/-in
Susanne Lanker
Kanton Glarus
Kanton ändern

Für dich aus Glarus

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?
Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.

Krise? Stress? Melde Dich!

Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.

Fokus

Test

Bist du onlinesüchtig?

Test

Der Onlinesucht-Test schafft Klarheit

Sport

"Es tut mir gut"

Sport

Sport hilft dir, konzentriert zu arbeiten, lindert Kopfschmerzen und fördert einen ruhigen Schlaf

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

Psychische Gesundheit

Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

Wettbewerb

Experiment Nichtrauchen 2020/2021

Wettbewerb

Lehrpersonen können ihre Klassen ab sofort für Experiment Nichtrauchen anmelden.

https://gl.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/wo_stehst_du/deine_entscheidung_als_raucher_gelegenheitsraucher/rauchen_oder_nicht_rauchen/deine_entscheidung.cfm
Kanton Glarus
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Für dich aus Glarus

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?

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Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.

Krise? Stress? Melde Dich!

Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.
Info Quest
SPRINT

Fokus

Cool

Designerkleider anstatt Zigaretten?

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Was kannst du dir kaufen, wenn du ab heute nicht mehr rauchst?

Vorurteile

Ich bin nicht dumm, ich bin behindert

Vorurteile

Geschichten, die berühren und die Augen öffnen

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

Psychische Gesundheit

Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

Wettbewerb

Experiment Nichtrauchen 2020/2021

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Lehrpersonen können ihre Klassen ab sofort für Experiment Nichtrauchen anmelden.

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