feel-ok.ch klärt dich über das Thema Vorurteile auf, damit du weisst, wie sie Lebensgeschichten beeinflussen, wie sie entstehen und wie man sie abbaut.

Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Ich und die anderen», «Ich bin nicht dumm, ich bin behindert», «Flüchtlinge, Hautfarbe, Religion», «In der Schweiz leben immer noch viele HIV-Positive», «Mann? Frau? Ich muss mich nicht für eine Seite entscheiden!».

Menschen wie du und ich erzählen, mit welchen Vorurteilen sie konfrontiert sind und welche Folgen diese Vorurteile für sie haben.

feel-ok.ch erläutert auch, was Vorurteile sind, warum wir sie haben, ob sie stimmen, wie man Vorurteile auf die Probe stellen und abbauen kann.

Themenübersicht

Vorurteile können verletzten, verunsichern und ein Gefühl der Hilflosigkeit hinterlassen. Wenn du dich diskriminiert und ausgeschlossen fühlst oder nie ernst genommen wirst, bieten dir folgende Anlaufstellen Hilfe an:

147.ch ist für dich da
Schreib uns eine E-Mail / eine Textnachricht oder ruf uns an: vertraulich, kostenlos und rund um die Uhr (auf DE, FR oder IT).

Peer-Berater*innen
Manchmal ist es einfacher, sich über die eigene Situation mit Gleichaltrigen auszutauschen. Oft haben sie ähnliche Erfahrungen gemacht oder kennen zumindest das Problem.

Seelsorge.net
Wir helfen dir kostenlos, anonym, per E-Mail. Die psychologische Beratung von Seelsorge.net steht allen in der Schweiz wohnhaften Menschen offen – ungeachtet ihrer religiösen Zugehörigkeit und ohne missionarische Nebenabsichten.

Nützliche Adressen

Vorurteile
Inhalt

Ich und die anderen

Noha (22) hat Trisomie 21, Fabienne (33) ist gehörlos, Hitzi (23) ist seit fünf Jahren im Rollstuhl, Jenni (24) ist seit Geburt HIV-positiv, Alexandra (38) ist übergewichtig und Mikele (18) ist ein Flüchtling aus Eritrea. Sie und andere erzählen von ihren Geschichten und machen Menschen auf ihre Vorurteile aufmerksam.

Ich bin nicht dumm, ich bin behindert.

Trisomie 21

Ich bin nicht dumm, ich bin behindert


Auch Autisten haben Gefühle.

Mensch mit Autismus

Auch Autisten haben Gefühle


Depressive: «Als würde man ertrinken, ohne dass man im Wasser ist».

Depressive

Als würde man ertrinken, ohne im Wasser zu sein


HIV-Positive – Weder durch Drogen noch durch sexuellen Kontakt infiziert.

HIV-Positive

Weder durch Drogen noch durch sexuellen Kontakt infiziert


Dicke Menschen sind dumm, hässlich, faul und unsportlich. Das sind nur einige der Dinge, die sich Alexandra Baumann ständig anhören muss.

Übergewichtige

Unsportlich, faul, hässlich? Was Alexandra oft hören muss.


Sind alle Flüchtlinge gleich?

Flüchtlinge

Auch die Schweizer sind nicht alle gleich.


Lehrer lästern in der Kaffeepause über ihre Schüler

Lehrer

LehrerInnen brauchen keine Horrorfilme. Sie haben Elternabende.


Ehemalige Essgestörte: «Man hasst seinen eigenen Körper»

Essgestörte

Man hasst den eigenen Körper.


Mann? Frau? Ich muss mich nicht für eine Seite entscheiden!

Mann? Frau?

Ich muss mich nicht für eine Seite entscheiden.


Ehem. Obdachloser: «Ich war zu stolz, um zu betteln»

Ehem. Obdachloser

Ich war zu stolz, um zu betteln.


Bauarbeiter: «Wir sind nicht dumm»

Bauarbeiter

Für ihn ist der Begriff veraltet und negativ behaftet. 


Arbeiten mit Kindern: Männern wird oft misstraut

Kinderbetreuer

Ich möchte nicht, dass mein Kind von einem Mann gewickelt wird.


Lesbe: «Wenn wir uns küssen, hupt jedes Mal ein Auto»

Lesbe

Wenn wir uns küssen, hupt jedes Mal ein Auto.


Schwuler: «Mir wurde ein Getränk angeschüttet, weil ich einen Mann küsste»

Schwuler

Mir wurde ein Getränk angeschüttet, weil ich einen Mann küsste.


Nonne: «Es macht Sinn, dass wir auf Sex verzichten»

Nonne

Keusch, alt, irgendwo in einem dunklen Kloster?


Wir Mönche sind keine asexuellen Wesen!

Mönch

Alt und grau, leben betend in düsteren Kloster?


Kinder sind nicht frech, nicht dumm und nicht mehr am Handy, als Erwachsene

Kind

Kinder sind nicht frech, nicht dumm und nicht mehr am Handy, als Erwachsene.


ADHS-Betroffener: «Ich brauche Ritalin, um den Alltag zu überstehen»

ADHS-Betroffener

Ich brauche Ritalin, um den Alltag zu überstehen.


Influencerin: «Wir sind nicht alle dumm»

Influencerin

Influencer sind fake und kaufen sich Follower! Stimmt das?


Patronat
Quelle/n
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Hallo! Wir sind die Nummer 147 und stehen euch zur Seite, wenn ihr Hilfe braucht oder einfach nur reden möchtet. Unsere Dienstleistungen umfassen:

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  • Hilfe bei persönlichen Schwierigkeiten und Konflikten
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Wir sind hier, um euch zuzuhören und gemeinsam nach Lösungen zu suchen. Alles, was ihr uns erzählt, bleibt vertraulich. Ihr könnt uns jederzeit anrufen oder eine Nachricht schreiben!

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Fragst du dich, was deine Rechte sind? Hast du das Gefühl, dass dir niemand zuhört oder deine Bedürfnisse ernst nimmt? Oder erlebst du Gewalt und weisst nicht, was du tun kannst? Wir helfen dir!

OMBUD Schweiz ist eine unabhängige Stelle, die euch bei Konflikten und Problemen unterstützt. Wir bieten:

  • Beratung und Vermittlung bei Streitigkeiten und Beschwerden
  • Hilfe zur Selbsthilfe und Unterstützung bei der Lösung von Problemen
  • Neutralität und Vertraulichkeit in allen Angelegenheiten 

Unser Ziel ist es, gerechte Lösungen zu finden und euch bei der Wahrung eurer Rechte zu unterstützen. Wir hören euch zu und helfen euch, den richtigen Weg zu finden.

Wenn ihr Unterstützung benötigt oder Fragen habt, kontaktiert uns gerne!

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Das Angebot ist darauf ausgelegt, euch zu unterstützen und euch durch schwierige Zeiten zu begleiten. Eure Privatsphäre ist dabei geschützt, alles bleibt vertraulich.

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