Bewegung und Sport
Bewegung und Sport

feel-ok.ch zeigt dir die Vielfalt von Möglichkeiten, Sport zu treiben. Mit Sport profitierst du von den Vorteilen von regelmässiger Bewegung: Bessere Gesundheit, Ausgleich zum Sitzen, Freude und das gute Gefühl, etwas zu lernen, zu üben und Bewegungen zu beherrschen.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Sportvereine und Sportangebote in der Schweiz finden», «Körper und Fitness», «Wie viel Bewegung braucht der Mensch?», «Wohlbefinden und Leistung» und «Schutz gegen Krankheiten».

Bewegung bewirkt überall im Körper positive Veränderungen. Welche das sind und welche Aktivität zu dir passt, erfährst du in der Rubrik: «Bewegung: Für Tempo-Leser*innen».

Interaktiv
Mit dem Sportarten-Kompass findest du heraus, welche Sportarten zu deinen Interessen passen. Folgende Videoclips können dich inspirieren, eine neue Sportart zu entdecken.

Themenübersicht

Diese Anlaufstelle hilft dir, wenn du Fragen hast oder Sorgen besprechen möchtest… auch zum Thema Sport.

Tel 147 –Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich wenden, egal, was dein Problem oder Anliegen ist und du mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar.

Nützliche Adressen

Sport · Körperliche Aktivität

Kurzfassung

Kurzfassung

Wir sprechen über die Superkraft «Bewegung», die in dir steckt, damit du das Beste aus deinem Leben herausholst.


Welche Sportart passt zu dir?

Welche Sportart passt zu dir?

Mit dem Sportarten-Kompass erfährst du mehr über deine Vorlieben.


La boussole des disciplines sportives

La boussole des disciplines sportives

Elle te permet de découvrir quels sont les sports qui te correspondent le mieux en fonction de tes intérêts.


Infovideos

Infovideos

Curling, Fussball, Tanzen, Segeln und weitere Sportarten stellen sich vor.


Sportangebote in der Schweiz

Sportangebote in der Schweiz

Wie kannst du einen Sportverein oder ein Sportangebot in deiner Region finden?


Für Tempo-Leser*innen

Für Tempo-Leser*innen

Weshalb haben aktive Menschen weniger Kopfschmerzen und schlafen besser? Wie kannst du aktiver werden?


Für dich aus Glarus
Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?
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Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.
Krise? Stress? Melde Dich!
Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.
Offene Jugendarbeit Glarus - schau vorbei!
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freiwillige und kostenlose Freizeitangebote und Begleitung für Jugendliche

Offene Jugendarbeit Glarus Nord

Kostenlose Freizeitangebote und Beratung für Jugendliche

Offene Jugendarbeit Glarus Süd
Freizeitangebote für Jugendliche
Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH
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So findest du heraus, ob das, was du im Internet liest stimmt oder daneben liegt.

Sex
Du hast Rechte
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Wenn es um deinen Körper geht, hast du Rechte, egal wie alt du bist.

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Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.

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