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Deine Sportart

Entdecke die Sportarten, die zu dir passen – basierend auf deiner Persönlichkeit.

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Das Multiplayer-Spiel zu den Themen Alkohol, Cannabis, Zigaretten und Umgang mit Geld.

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Nikotin: Bist du süchtig?

Freiheit bedeutet, selbst zu entscheiden. Wie viel Freiheit lässt dir Nikotin noch?

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Traust du dir was zu? Magst du, wer du bist? Sagst du, was du wirklich denkst?

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Wie sehr stresst es dich, wenn alles auf einmal kommt und du Schwierigkeiten hast?

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Insta, TikTok & Co.

Welchen Einfluss haben Instagram, TikTok & Co. auf unsere Selbstwahrnehmung? Stress pur oder ganz easy?

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Finde heraus, ob du deinen Onlinekonsum locker im Griff hast oder ob die Online-Welt bereits zu viel Raum in deinem Leben einnimmt.

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Du bist gerne im Gaming-Modus, fragst dich aber, ob das nicht zu viel des Guten ist? Probiere den Gaming-Test aus.

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Lebensmittelpyramide

Packe mit der Maus die Lebensmittel und platziere sie in der Pyramide an die richtige Stelle.

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Fühlst du dich wohl mit deinem Gewicht? Zu viel? Zu wenig? Was bedeutet das für dich?

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Cannabis-Check

Kiffst du? Läuft es entspannt – oder wird es schon kritisch? Der Cannabis-Check schafft Klarheit.

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Depression

Seit Längerem in einem Tief? Dieser Test kann Hinweise darauf geben, mögliche Anzeichen einer Depression zu erkennen.

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Essstörungen

Verdacht auf eine Essstörung? Die folgenden Tests liefern erste Anhaltspunkte zu Anorexie, Bulimie oder Orthorexie.

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Sonnenschutz

Ob am See, beim Chillen im Park oder in den Ferien – Sonne ist meistens dabei. Aber wie schützt du dich richtig? Mach das Quiz und finde’s herraus!

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Hilfsangebote

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Jugend antwortet

Fragen aus dem Leben: Junge Menschen teilen ihre Erfahrungen und Antworten zu Themen wie Stress, Selbstwert, Sucht und Identität.

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Leben retten

Suizidgedanken

Wenn du Hilfe brauchst – für dich, deine Familie oder Freund*innen: Hier findest du Notfallnummern, Websites und Beratungsangebote.

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Psychische Gesundheit

Fragen, Sorgen oder eine Krise? Du bist nicht allein. Wir zeigen dir, wer dir in deiner Nähe helfen kann: vertraulich und meistens kostenlos.

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Sucht

Fragen zu Alkohol, Gras, Kippen, Medikamenten oder anderen Substanzen? Oder hast du das Gefühl, du hängst zu oft am Handy, beim Zocken oder Shoppen?

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Queer / LGBT+

Du fragst dich, wer du bist oder wen du liebst? Alles rund ums Coming-out und deine Identität – hier findest du Hilfe.

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Beratung

Stopsmoking

Rauchfrei klingt gut? Dann bist du hier richtig – mit Unterstützung (online und telefonisch), die’s dir leichter macht.

Zu stopsmoking.ch
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Gewicht, Essstörungen

Wenn dich dein Gewicht oder der Umgang mit Essen belastet – hier findest du kompetente Beratung.

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Gewalt zwischen Eltern

Wenn es bei dir zuhause bedrohlich oder gewalttätig wird: Diese Stellen hören dir zu und helfen weiter.

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Berufs-, Studien-, Laufbahnberatung

Diese kantonalen Stellen informieren und beraten dich zu Fragen rund um Ausbildung, Beruf und Laufbahn.

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Für Young Carers

In der Schweiz findest du Angebote, die dich und deine Familie unterstützen – mit Infos, Beratung und Möglichkeiten zum Austausch.

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Sucht erklärt: Kurz und klar

Artikel

Zigaretten

«Nur mal eine»? Klingt harmlos – ist es aber nicht: 5’300 Stoffe, Kinderarbeit, schwere Krankheiten, zerstörte Umwelt. Lass uns ehrlich drüber sprechen.

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Artikel

Alkohol

Was geht ab im Körper, was geht zu weit, und was geht gar nicht? Wirkung, Folgen, Empfehlungen, risikoarmer Konsum, Strassenverkehr.

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Cannabis

Joints: Wie verbreitet sind sie, was machen sie mit dir, was sagt das Gesetz und wie du auf dich aufpassen kannst.

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Onlinesucht

Surfen, zocken, scrollen? Alles cool – bis es kippt. Check diese Warnsignale, die zeigen, dass es kritisch wird.

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Glücksspiel

Zocken macht Spass. Manchmal wird es jedoch ernst. So erkennst du, wenn Glücksspiel zum Problem wird – und ob du selbst betroffen bist.

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Gefahr

Mischkonsum

Was passiert, wenn Alkohol und Medikamente aufeinandertreffen? Einige Jugendliche unterschätzen das Risiko. Wir erklären, worauf du achten solltest.

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Für mehr Power im Leben

Checkliste

Stressprofi werden

Manchmal wird’s zu viel. Diese Checkliste hilft dir, Stress besser zu verstehen und damit umzugehen.

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Checkliste

Umgang mit Konflikten

Viele Konflikte lassen sich mit Fairness und einem kühlen Kopf lösen. Die Checkliste zur Konfliktlösung von feel-ok.ch hilft dir dabei.

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Übungen

Selbstwert

Manchmal meldet sich die innere Stimme, die zweifelt und kritisiert. Diese Übungen können dir dabei helfen, besser mit ihr umzugehen und mehr Vertrauen in dich zu finden.

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Jugendtipps

Sich trotz Stress besser fühlen

Was tun, wenn es mal nicht rund läuft? Jugendliche verraten, was sie durch schwere Zeiten bringt.

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Meditation

Entspannung

Runterkommen geht – und zwar mit Techniken, die wirken. Sie wurden getestet und helfen beim Abschalten.

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Vorschläge

Freizeitangebote

Entdecke, was in deiner Freizeit alles möglich ist – von Musik bis Pfadi, von Engagement bis Freundschaften.

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Superkraft

Sport

Warum Bewegung deine Superkraft ist: Sie hilft dir, Stress abzubauen, macht glücklich, stärkt dein Selbstbewusstsein, fördert Freundschaften und schützt deine Gesundheit.

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Für mehr Power

Ernährung

Dein Körper verdient das Beste – und das beginnt bei dem, was du isst. Nahrung ist Energie, Kraft und Gesundheit.

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Kinderrechte

Deine Rechte

Egal, woher du kommst, wie du aussiehst, woran du glaubst oder ob du im Rollstuhl sitzt – die Kinderrechte gelten für dich, solange du unter 18 bist.

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Tipps

Deinen Beruf finden

Wo liegen deine Talente, was interessiert dich und welche Wege passen zu dir? Es kann dauern, den richtigen Job zu finden, aber du schaffst das!

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Fit fürs Erwachsensein

Umgang mit Geld

Mit einem Budget planst du besser: Du siehst, was reinkommt, was rausgeht – und ob’s für alles Wichtige reicht.

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Videos

Vorurteile

Offener Blick, offenes Herz – wenn du Vorurteile hinterfragst, lernst du neue Menschen und neue Seiten an dir selbst kennen.

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Junge Betreuer*innen

Young Carers

Kümmerst du dich in deiner Familie um jemanden, der krank oder eingeschränkt ist? Dann bist du wahrscheinlich ein Young Carer. Wir haben gute Tipps für dich.

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Wege aus der Krise

Essen

Nahrung für die Seele

Essen stillt nicht nur den Hunger, sondern manchmal auch Stress, Kummer oder Langeweile.

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Psychische Störungen

In diesen Videos erzählen Jugendliche, was psychische Krankheiten bedeuten und wie es ist, wenn ein Elternteil davon betroffen ist.

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Empfehlungen

Umgang mit einer suizidalen Person

Du musst kein Profi sein, um zu helfen. Manchmal reicht es, da zu sein, zuzuhören und den Weg zur richtigen Hilfe zu zeigen.

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Prävention

Schulden

Achte darauf, dass du dich nicht verschuldest. Denn Schulden sind auf Dauer sehr unangenehm. Diese zehn Tipps helfen dir, Schulden und deren negative Folgen zu vermeiden.

Los geht’s
Sich schützen

Cybermobbing

Bei Cybermobbing gilt: Beweise sichern, blockieren oder melden, ruhig bleiben und Hilfe holen.

Los geht’s
Sucht

Wenn Geschwister Drogen konsumieren

Dein Bruder oder deine Schwester trinkt, kifft oder nimmt andere Drogen? Kein Wunder, wenn du dir Sorgen machst oder enttäuscht bist. Hier findest du Hilfe, wie du mit der Situation umgehen kannst.

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Gewalt in Paarbeziehungen

Wenn die Liebe weh tut

Respekt für dich, deine Gefühle und deine Grenzen ist auch in einer Liebesbeziehung wichtig. Wenn das nicht mehr der Fall ist, könnte es sich um Gewalt handeln.

Thema vertiefen

Körper, Sexualität und Liebe

Gefühle

Liebe, Flirten, Beziehung

Jugendliche haben uns Einblicke gegeben, wie es sich anfühlt, verliebt zu sein, und woran sie merken, dass sie jemanden lieben.

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Es geht um dich

Pubertät

Die Pubertät stellt vieles auf den Kopf: den Körper, die Gefühle und die Gedanken. Was ist während dieser Zeit alles mit dir los?

Empfindungen

Erogene Zonen

Es gibt Stellen am Körper, die besonders empfindlich auf Berührung reagieren. Kennst du sie?

Erfahrungen

Sexualität erleben

Sexualität hat viele Seiten – ob du sie für dich allein entdeckst oder mit jemandem teilst. Wie wird sie zu etwas, das sich gut und sicher anfühlt?

Los geht’s
Liebe und Sex

Romantische und sexuelle Orientierung

Es gibt nicht nur eine Art, zu lieben und Sex zu wünschen. Wer wir lieben, wie wir Beziehungen leben und Intimität empfinden, ist Ausdruck unserer Einzigartigkeit.

Los geht’s
Sex

Pornografie

Pornografie kann faszinieren, verunsichern oder Fragen aufwerfen – gerade beim Einstieg in die eigene Sexualität. Deshalb ist es wichtig, offen darüber zu sprechen.

Los geht’s
Schutz

Geschlechtskrankheiten

Geschlechtskrankheiten sind weit verbreitet, aber in den meisten Fällen gut behandelbar. Wichtig ist eine frühzeitige Erkennung und Therapie.

Für dich aus Glarus
Schulsozialarbeit

Hey Leute! 

Checkt die Schulsozialarbeit direkt bei euch  im Schulhaus! Egal, ob es um Schulthemen, Probleme zuhause oder einfach nur ums Reden geht – wir sind für euch da! Unsere Fachleute sind voll motiviert, euch zu helfen, damit ihr euer Ding durchziehen könnt. Alles bei uns ist freiwillig, vertraulich und kostet euch keinen Rappen. Also, wenn ihr Fragen habt oder Unterstützung braucht, kommt vorbei und sprecht uns an! 

Offene Jugendarbeit

Hallo!
Willkommen bei der Offenen Jugendarbeit in Glarus Nord, Glarus und Glarus Süd!

Unser Ziel ist es, dass ihr euch bei uns wohl fühlt und wir euch unterstützen können. Wir sind hier, um euch zu helfen und mit euch über alles zu reden, was euch bewegt. Egal, ob es um Freizeitgestaltung, Probleme zuhause oder Fragen zur Schule geht – wir sind für euch da! 

Wir möchten, dass ihr euch bei uns gut aufgehoben fühlt und eure Ideen einbringen könnt. Kommt gerne vorbei oder meldet euch bei uns!

Jugendkontaktpolizei

Hallo! Wir sind die Jugendkontaktpolizei!

Unser Ziel ist es, dass ihr uns vertraut und wir euch helfen können. Wir erklären euch, was eure Rechte sind, zum Beispiel, wenn ihr unter 18 seid. Ihr könnt uns auch fragen, wenn etwas passiert ist oder ihr Hilfe braucht. 

Wir arbeiten daran, dass weniger Jugendliche Straftaten begehen. Das machen wir, indem wir vorbeugend handeln oder wenn nötig, wenn etwas passiert ist. 

Jugend- und Familienberatung bts

Die Jugend- & Familienberatung der Beratungs- und Therapiestelle Sonnenhügel unterstützt dich und deine Familie bei Erziehungsproblemen. Unser Ziel ist es, euch zu stärken, damit ihr selbst Lösungen findet.

Wir bieten kostenlose Beratung per Telefon, Kurzberatungen und persönliche Gespräche an. Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Unsere Berater helfen bei Fragen zu Konflikten, Freizeit, Schule, Familie und schwierigen Lebensereignissen.

Kontaktiere uns per Telefon, E-Mail oder Anmeldeformular, wenn du Unterstützung brauchst!

Vereine Kanton Glarus

Willkommen bei den Vereinen im Kanton Glarus!

Unsere Vereine bieten vielfältige Möglichkeiten zur Teilnahme und Engagement. Hier könnt ihr:

  • Aktivitäten und Events genießen 
  • Neue Freunde finden und euch vernetzen
  • Eure Interessen und Talente entdecken und fördern 

Ob Sport, Kultur oder soziale Themen - es gibt für jeden etwas Passendes. Unsere Vereine sind ein wichtiger Teil der Gemeinschaft und bieten euch die Chance, aktiv mitzuwirke!

Sozialberatung

Willkommen bei der Sozialberatung!

Wir sind hier, um euch bei persönlichen Schwierigkeiten zu unterstützen und gemeinsam Lösungen zu finden. Unsere Dienstleistungen umfassen:

  • Hilfe bei finanziellen Notlagen und Budgetfragen 
  • Beratung zu Sozialversicherungen 
  • Unterstützung und Beratung zur Sozialhilfe (Sozialberatung)

Unser Ziel ist es, euch in schwierigen Lebenssituationen zur Seite zu stehen und geeignete Hilfe zu vermitteln. Wir hören euch zu und arbeiten gemeinsam an Lösungen. Wenn ihr Fragen habt oder Unterstützung braucht, zögert nicht, uns zu kontaktieren!

Opferberatung

Willkommen bei der Opferberatung Kanton Glarus!

Die Opferberatung steht Betroffenen von Gewaltdelikten körperlicher, psychischer oder sexueller Art sowie Strassenverkehrsopfern zur Seite. Auch nahe Angehörige oder Bezugspersonen von Gewaltbetroffenen können sich an uns wenden.

Unsere Dienstleistungen umfassen:

  • Information und Beratung zu allen rechtlichen Fragen im Zusammenhang mit einer Straftat 
  • Entwicklung von Strategien und Erarbeitung von Lösungen gemeinsam mit den Betroffenen 
  • Begleitung im Opferhilfe- und Strafverfahren 
  • Vermittlung von finanziellen Leistungen, Notunterkünften und externen Fachpersonen 
  • Weiterleitung an zuständige Fachpersonen und Institutionen

Wir stehen unter Schweigepflicht und schützen eure Privatsphäre.

OMBUD

Willkommen bei OMBUD Schweiz!

Fragst du dich, was deine Rechte sind? Hast du das Gefühl, dass dir niemand zuhört oder deine Bedürfnisse ernst nimmt? Oder erlebst du Gewalt und weisst nicht, was du tun kannst? Wir helfen dir!

OMBUD Schweiz ist eine unabhängige Stelle, die euch bei Konflikten und Problemen unterstützt. Wir bieten:

  • Beratung und Vermittlung bei Streitigkeiten und Beschwerden
  • Hilfe zur Selbsthilfe und Unterstützung bei der Lösung von Problemen
  • Neutralität und Vertraulichkeit in allen Angelegenheiten 

Unser Ziel ist es, gerechte Lösungen zu finden und euch bei der Wahrung eurer Rechte zu unterstützen. Wir hören euch zu und helfen euch, den richtigen Weg zu finden.

Wenn ihr Unterstützung benötigt oder Fragen habt, kontaktiert uns gerne!

SafeZone

Willkommen bei SafeZone.ch - Kompetent, sicher, anonym!

SafeZone.ch bietet Online-Beratung zu Suchtfragen an. Hier könnt ihr:

  • Anonym und kostenlos mit geschulten Beratern chatten 
  • Informationen und Tipps zu Suchtthemen erhalten
  • Eigene Fragen stellen und öffentlich diskutieren 
  • Einen Selbsttest durchführen, um mehr über euer eigenes Verhalten zu erfahren 

Die Plattform wurde vom Bundesamt für Gesundheit und Infodrog in Zusammenarbeit mit Suchtfachstellen und Kantonen entwickelt. Euer Datenschutz und eure Privatsphäre sind dabei geschützt.

Wie geht es Dir?

Willkommen bei "Wie geht's dir?" - Unterstützung für Jugendliche

  • Anonym und kostenlos mit geschulten Fachpersonen chatten
  • Eure Sorgen und Probleme besprechen, sei es zuhause, in der Schule oder persönliche Herausforderungen
  • Informationen zu verschiedenen Themen wie Gesundheit, Beziehungen und psychisches Wohlbefinden erhalten
  • Selbsttests durchführen, um mehr über euch selbst zu erfahren und euch besser zu verstehen 

Das Angebot ist darauf ausgelegt, euch zu unterstützen und euch durch schwierige Zeiten zu begleiten. Eure Privatsphäre ist dabei geschützt, alles bleibt vertraulich.

Was brauchst du heute?
Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH
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Unser Ziel ist es, dass ihr euch bei uns wohl fühlt und wir euch unterstützen können. Wir sind hier, um euch zu helfen und mit euch über alles zu reden, was euch bewegt. Egal, ob es um Freizeitgestaltung, Probleme zuhause oder Fragen zur Schule geht – wir sind für euch da! 

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Die Jugend- & Familienberatung der Beratungs- und Therapiestelle Sonnenhügel unterstützt dich und deine Familie bei Erziehungsproblemen. Unser Ziel ist es, euch zu stärken, damit ihr selbst Lösungen findet.

Wir bieten kostenlose Beratung per Telefon, Kurzberatungen und persönliche Gespräche an. Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Unsere Berater helfen bei Fragen zu Konflikten, Freizeit, Schule, Familie und schwierigen Lebensereignissen.

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Unsere Vereine bieten vielfältige Möglichkeiten zur Teilnahme und Engagement. Hier könnt ihr:

  • Aktivitäten und Events genießen 
  • Neue Freunde finden und euch vernetzen
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Ob Sport, Kultur oder soziale Themen - es gibt für jeden etwas Passendes. Unsere Vereine sind ein wichtiger Teil der Gemeinschaft und bieten euch die Chance, aktiv mitzuwirke!

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Wir sind hier, um euch bei persönlichen Schwierigkeiten zu unterstützen und gemeinsam Lösungen zu finden. Unsere Dienstleistungen umfassen:

  • Hilfe bei finanziellen Notlagen und Budgetfragen 
  • Beratung zu Sozialversicherungen 
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Die Opferberatung steht Betroffenen von Gewaltdelikten körperlicher, psychischer oder sexueller Art sowie Strassenverkehrsopfern zur Seite. Auch nahe Angehörige oder Bezugspersonen von Gewaltbetroffenen können sich an uns wenden.

Unsere Dienstleistungen umfassen:

  • Information und Beratung zu allen rechtlichen Fragen im Zusammenhang mit einer Straftat 
  • Entwicklung von Strategien und Erarbeitung von Lösungen gemeinsam mit den Betroffenen 
  • Begleitung im Opferhilfe- und Strafverfahren 
  • Vermittlung von finanziellen Leistungen, Notunterkünften und externen Fachpersonen 
  • Weiterleitung an zuständige Fachpersonen und Institutionen

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