Sich wehren, Hilfe holen

Inhalt

Bei Mobbing

Mobbing ist ein hässliches und unakzeptables Verhalten. Du hast das Recht ohne Mobbing zu leben. 

Jeder kann Opfer von Mobbing werden – egal ob Jugendlicher oder Erwachsener.

Merkst du, dass du gemobbt wirst, empfehlen wir dir schnell zu reagieren: Häufig nimmt das Problem zu anstatt allein zu verschwinden. Die Mobbenden können sich mit anderen Jugendlichen und / oder Erwachsenen verbünden und dir das Leben noch unerträglicher machen.

Sich allein gegen Mobbing zu wehren, ist schwierig: Die Täter/-innen machen weiter – die Gewalt gegen das Opfer wird für sie zur Gewohnheit.

Du brauchst Verbündete und die findest du, weil du das Recht hast, respektiert und ohne Mobbing zu leben. Hilfe findest du wahrscheinlich bei deinen Eltern, Lehrpersonen, Vorgesetzten, Trainer/-innen oder bei anderen Erwachsenen.

Falls nicht, empfehlen wir dir die Nummer 147 anzurufen: Erfahrene Erwachsene wissen, wie es dir geht und können dir mit nützlichen Adressen und Tipps helfen. Auf der Telefonabrechnung ist nicht ersichtlich, dass du die Nummer 147 angerufen hast.

Patronat
Autor/-in
Thomas Richter

Für dich aus Glarus

Fühlst Du Dich bedroht? Hast Du Gewalt erfahren?

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Die Opferberatungsstelle ist für Dich da. Wir beraten Dich rasch und kostenlos im Bereich der Opferhilfe, auf Wunsch auch anonym.

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!

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Was darf man? Was darf man nicht? Wir zeigen die gesetzlichen Grundlagen auf und beantworten Fragen zu den rechtlichen Aspekten im Alltag. Gerne helfen wir im Gesetzesdschungel weiter, nehmen Anzeigen entgegen oder beraten bei Unklarheiten.

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?

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Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.

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Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.

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Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

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