Freizeit, Job

Beruf

Finde mit dem Interessenkompass heraus, welcher Job zu dir passt und schaue dir die Videoclips zu über 100 verschiedenen Berufen an. Klappt es irgendwie mit der Jobsuche nicht? Empfehlungen von Profis - in 14 Sprachen - bringen dich weiter. Aktuelle Infos zu 900 Berufen und Berufsfelder sind per Mausklick aufrufbar.

Freizeit

Suchst du nach neuen Ideen für interessante Aktivitäten während deiner Freizeit? Möchtest du dich für ein Anliegen engagieren, deinen Horizont erweitern oder dich einfach erholen? Es gibt so viele Möglichkeiten, die eigene Freizeit zu gestalten. Wir erklären dir, welche: In der Schweiz, in den Kantonen Basel-Landschaft und Basel-Stadt, im Kanton Graubünden sowie im Kanton Zug.

Sonnenschutz

Denkst du, dass Sonnenschutz kein Thema für dich ist? Die Seite für Tempo-Leser*innen erklärt dir, was du zum Thema Sonnenschutz unbedingt wissen solltest; mit einem Quiz kannst du deine Kenntnisse und Vermutungen zu diesem Thema auf die Probe stellen. Besonders gefährlich ist der schwarze Hautkrebs. Wie hoch dein Risiko ist, an einem Melanom zu erkranken und wie man verdächtige von harmlosen Muttermalen unterscheidet, findest du in «Hautkrebs». Es ist so einfach sich gegen die UV-Strahlung zu schützen: Geh von 11 bis 15 Uhr in den Schatten, trag Kleider, Hut und Sonnenbrille, trage Sonnencreme auf und geh nicht ins Solarium. Mehr Details zu diesen Massnahmen findest du in «Smarte Leute schützen sich». Besonders wichtig ist der Sonnenschutz auch in den Bergen, im Schnee sowie im und auf dem Wasser.  Bist du ein*e Solarium-Freund*in? Für dich haben wir spannende Informationen aufbereitet. Was sind UV-Strahlen überhaupt? Und warum ist ein Sonnenbrand auch möglich, wenn sich die Haut kalt anfühlt? Das Geheimnis lüften wir in «Die UV-Strahlen und die Haut». Wegen den UV-Strahlen wehrt sich die Haut, sie brennt und sie vergisst nicht. Hast du noch mehr Fragen zum Thema Sonnenschutz? Antworten dazu findest du entweder in «Häufig gefragt, klar beantwortet» wie auch in den Broschüren und Beratungsangeboten der Krebsliga.

Sport · Bewegung

Bist du eine Sportskanone oder lieber gemütlich unterwegs? Find‘s mit dem Bewegungstest heraus (Adobe Flash erforderlich). Vielleicht entdeckst du eine neue Sportart: Werde fündig mit dem Sportarten-Kompass und den Videoclips auf feel-ok.ch. Suchst du nach Sportangeboten oder Sportvereinen in deiner Region? Wir zeigen dir, wie du mit unseren Tipps zum Ziel kommst.

Webprofi · Medienkompetenz

Im Internet finden was du suchst und erkennen, ob du den Inhalten trauen kannst: Wir erklären dir wie. Onlineshopping: Es ist nicht alles Gold was glänzt. Wir zeigen dir, wie du dich vor Betrug schützt. Was hat Sex im Internet mit der Realität zu tun? Wie erkennt man, dass man nun "onlinesüchtig" ist? Finde es heraus. Echte Erlebnisse im Netz erzählen dir Jugendliche in "Virtual Stories" oder an der Pinnwand. Zu Cybermobbing findest du Videoclips, einen Test und ein musikalisches Schulprojekt.

Für dich aus Glarus

Bist du Mangafan?

Jeden Mittwochnachmittag Mangazeichnen in Niederurnen

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!
Was darf man? Was darf man nicht? Wir zeigen die gesetzlichen Grundlagen auf und beantworten Fragen zu den rechtlichen Aspekten im Alltag. Gerne helfen wir im Gesetzesdschungel weiter, nehmen Anzeigen entgegen oder beraten bei Unklarheiten.

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?
Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.

Kein Zuhause während der Lehre?

Kein Zuhause während der Lehre?
Begleitetes selbständiges Wohnen für Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 16 – 25 Jahren.

Krise? Stress? Melde Dich!

Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.

Lust, Dein Taschengeld aufzubessern?

Jobbörse für Jugendliche ab 13 Jahren

Offene Jugendarbeit Glarus Süd

Freizeitangebote für Jugendliche

Fokus

Onlinesucht

Onlinesucht

Anna (16) verbringt die ganze Freizeit mit ihrem Handy. Ist sie onlinesüchtig?

Durch Himmel oder Hölle?

Durch Himmel oder Hölle?

Die Antwort von Oberstufenschüler/-innen

Deine Spuren

Deine Spuren

Web-Profis wissen, wer du bist, weil du Spuren hinterlässt. Welche sind besonders verräterisch?

Mobbing im Cyberspace?

Mobbing im Cyberspace?

Einige grundlegende Regeln helfen dir, das Risiko von Cybermobbing zu reduzieren.

News

31.08.18 jugendkontaktpolizei

jugendkontaktpolizei

Für Jugendliche aus Glarus in Not

Für dich aus Glarus

Bist du Mangafan?

Jeden Mittwochnachmittag Mangazeichnen in Niederurnen

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!

Jugendkontaktpolizei - wir helfen!
Was darf man? Was darf man nicht? Wir zeigen die gesetzlichen Grundlagen auf und beantworten Fragen zu den rechtlichen Aspekten im Alltag. Gerne helfen wir im Gesetzesdschungel weiter, nehmen Anzeigen entgegen oder beraten bei Unklarheiten.

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?
Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.

Kein Zuhause während der Lehre?

Kein Zuhause während der Lehre?
Begleitetes selbständiges Wohnen für Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 16 – 25 Jahren.

Krise? Stress? Melde Dich!

Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.

Lust, Dein Taschengeld aufzubessern?

Jobbörse für Jugendliche ab 13 Jahren

Offene Jugendarbeit Glarus Süd

Freizeitangebote für Jugendliche