Jugendliche fragen und antworten

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Sich ohne Zigaretten entspannen

Jordy (16) entspannt sich, wenn er raucht. Er weiss aber auch, dass ihm Rauchen nicht gut tut und sucht nach alternativen Entspannungsmethoden. Wir haben für Jordy Tipps von anderen Jugendlichen gesammelt.

G0002 - Sich ohne Zigaretten entspannen

Mehr Infos » Entspannung

Für dich aus Glarus

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?

Kein Bock auf Schule? Stress mit Eltern oder Freunden?
Die Schulsozialarbeit ist für Dich da und berät Dich bei persönlichen, familiären oder schulischen Problemen.

Krise? Stress? Melde Dich!

Wir unterstützen Dich bei persönlichen Schwierigkeiten. Gemeinsam mit Dir suchen wir nach Wegen und Lösungen und vermitteln Dir geeignete Hilfe, ohne dass jemand davon erfährt.

Fokus

Finds raus

Alkohol: Wie viel ist ok?

Finds raus

Das hängt auch von deinem Alter ab

Test

Bewegst du dich genug?

Test

Bist du eine Sportskanone oder hast du‘s lieber gemütlich?

Für dich aus Glarus

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Fokus

Leben

Suizidgedanken

Leben

Suizidgedanken können gefährlich werden. Erlebst du sie öfters, behalte diese Gedanken nicht für dich.

Game

Dartfit

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Das einzige Computergame für Muskeln, Kreislauf, Beweglichkeit...