Wir haben für dich viele Angebote gesammelt: Damit du die Hilfe findest, die für dich und für deine persönliche Situation passt.

Alle Hilfsangebote | Für Jugendliche · Für Multiplikatoren*innen · Für Eltern

Beratungsangebote, nützliche Unterlagen, spannende Ideen für Multiplikatoren.

360 ° Nikotin auf der Spur

BL | Von der 5. Primarstufe bis zum 18. Lebensjahr | zur Website

Du hast einzelne Schüler:innen, welche bereits mit Tabak/-Nikotinkonsum experimentieren? Dir ist das Thema Körper sowie Lungengesundheit wichtig und du möchtest dazu einen Input haben? Du möchtest etwas zur Suchtprävention bei deiner Jugendgruppe beitragen und gerne anhand verschiedener Methoden die Risiken des Nikotinkonsums in deiner Gruppe vertiefen? Dann ist der Workshop «360° - Nikotin auf der Spur» perfekt für Dich und deine Gruppe!

Themenblöcke können sein: Lungengesundheit, Suchtentstehung, Nikotinproduktevielfalt, Facts zur Tabakpflanze, Nikotin & Körper, Marketingstrategien der Nikotinindustrie, Weg der Zigarette, wie und wann gelangen die Inhaltsstoffe in die Zigarette.

Anbieter: Lungenliga

Aufklärung statt Ausgrenzung

Deutschschweiz | Oberstufenklassen ab 9. Klasse und Berufsschulklassen | zur Website | heidi.schenker@trialog-antistigma.ch

Liebe LehrerInnen und AusbildnerInnen, liebe SozialarbeiterInnen usw,

mit unserem Bildungsangebot ab 3. Oberstufe und Berufsschulklassen verfolgen wir folgende Ziele:

  • Der Respekt und die Wahrnehmung bezüglich psychischer Krankheiten sollen gefördert werden, sowie bestehende Vorurteile entkräftet werden.
  • Der interaktive Prozess von Wissen und Verstehen ermöglicht den SchülerInnen eine Auseinandersetzung mit diesem Tabuthema.
  • Früherkennung.

Dies erreichen wir, indem wir zu einem psychischen Krankheitsbild (Depression, Bipolare Störung, Schizophrenie, Borderline PS, Essstörungen, Substanzabhängigkeit, Angststörung) ein Team zusammenstellen, welches trialogisch aufgestellt ist. Das heisst, dass wir mit einer (ehemals) betroffenen Person, einer Angehörigen und einer Fachperson 4 Lektionen zu diesem Thema abdecken. Das ermöglicht den Blickwinkel aus drei verschiedenen Perspektiven, was zu einem ganzheitlicheren Verständnis führt. Gleichzeitig können alle vorhandenen Fragen der Anwesenden auch trialogisch beantwortet werden. Ein Gramm Praxis wiegt soviel mehr als 1 Kilogramm Theorie.

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Bodytalk - Fühl dich wohl in deinem Körper

Deutschschweiz | 12-20 Jahre | zur Website | fachstelle@pepinfo.ch

Fachpersonen des Vereins „Prävention Essstörungen Praxisnah“ bieten Workshops (WS) für Jugendliche zur Stärkung der Körperzufriedenheit und des Selbstwertgefühls an. Die WS regen zu selbstbewusstem und kritischem Umgang mit Schönheitsnormen und körperorientierten Leistungsidealen an. Die WS dauern 2 Lektionen.

In den Bodytalk PEP Workshops werden die jungen Menschen mittels verschiedener Workshopbausteine und Übungen zu einer kritischen Auseinandersetzung mit überzogenen Schönheitsidealen, Schlankheitswahn und damit verbundenem Ess-, Diät- und Bewegungverhalten angeregt. Die Workshops regen dazu an, abwertende Gedanken dem eigenen Körper gegenüber zu hinterfragen. Ständiges Gedankenkreisen um Figur, Gewicht und Essen macht das Leben von - bisher vor allem weiblichen Jugendlichen und zunehmend auch männlichen Jugendlichen - lustlos und eng.

Die Jugendlichen werden sensibilisiert, ihr Ess- und Bewegungsverhalten, ihre Gefühle und körperlichen Empfindungen in ihrer Wechselwirkung zu beobachten und zu verstehen. Die Fähigkeit und das Vertrauen, mit unterschiedlichen Gefühlen und Lebenssituationen umgehen zu können, trägt zu Selbstzufriedenheit bei. 

Bodytalk PEP fragt, ob privater und beruflicher Erfolg voraussetzen dünn zu sein und ob nur muskulöse Körper attraktiv sind. Es wird auch vermittelt, dass mit dem heutigen Körperkult sehr viel Geld verdient wird.
Bodytalk PEP regt junge Menschen an, Medienbilder und kulturelle Normen kritisch zu beleuchten.


chili - das Konflikttraining

Deutschschweiz und Tessin | Kindergarten bis zur Sekundarstufe II | zur Website | chili@redcross.ch

chili ist ein seit 1999 bestehendes Angebot zur Konfliktbewältigung und Gewaltprävention an Schulen. In den individuell auf die Zielgruppen zugeschnittenen Trainings lernen die Teilnehmenden, offen, kreativ und konstruktiv mit Konflikten umzugehen. chili fördert und stärkt dabei aktiv die kommunikativen und sozialen Kompetenzen. Das Angebot richtet sich in erster Linie an Kinder und Jugendliche, umfasst daneben aber auch Workshops für Lehr- und Fachpersonen aus dem Bildungsbereich.

 


Elternveranstaltungen zum Thema Medienkompetenz

Deutschschweiz | Eltern von Schulkindern | zur Website

Im Zentrum der Medienprofis-Elternveranstaltung steht die gemeinsame Reflexion darüber, wie Eltern die konstruktive Mediennutzung ihrer Kinder gezielt fördern können. Die Veranstaltung wird durch kompetente Fachpersonen moderiert, die mit vielen Praxisbeispielen Wissen zum Medienumgang von Kindern und Jugendlichen vermitteln. Zudem bietet der Workshop Gelegenheit, sich mit anderen Eltern über Herausforderungen und Ansichten auszutauschen.

Anbieter: Pro Juventute

ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit

Schweiz | zur Website

Was tun, wenn Sie merken, dass es jemandem mental nicht gut geht? Viele Menschen wissen nicht, wie sie reagieren können, wenn es (jungen) Menschen in ihrem privaten oder beruflichen Umfeld nicht gut geht. Es fehlen die Worte und die Sicherheit, das Richtige zu tun. Kennen auch Sie das Gefühl der Hilflosigkeit in einer solchen Situation?

ensa Kurse greifen diesen Aspekt auf und vermitteln Ihnen einfache und leicht anzuwendende Instrumente, um im Alltag auf Betroffene zugehen zu können, sie zu unterstützen und zu professioneller Hilfe zu ermutigen. Denn nichts tun ist immer falsch.

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Gewalt überall – und ich? | Workshop

Deutschschweiz, französische Schweiz | 3.-9. Klasse | zur Website

Dieses Gewaltpräventions- und Kriseninterventionsprogramm wird an Schulen und im sozialen Bereich (Asylbetreuung, Heime usw.) durchgeführt.

Der Workshop ermöglicht den Teilnehmer:innen, ihre eigenen Rollen in der Gewaltdynamik einer Gruppe klarer zu sehen, und motiviert sie dazu, ihr eigenes Verhalten zu ändern. Gewalt wird als etwas Alltägliches betrachtet, über das wir sprechen und wozu wir uns alle Kompetenzen aneignen können. Gewaltprävention wird primär als eine Haltung und das Einsetzen von Konfliktlösungsmethoden gesehen. Das Hauptziel ist es, die Muster der Gruppe zu durchbrechen und die friedensstiftenden Kräfte der Personen und der Gruppe zu stärken.

Anbieter: NCBI Schweiz

Hesch no Cash?

Deutschschweiz | Oberstufe und Berufsschule | zur Website | praevention@schulden.ch

Schul-Päckli

  • Workshops mit den Jugendlichen zu Geld, Lehrlingslohn, Rechte und Pflichten im Umgang mit dem eigenen Geld, Konsum, realistische Lebenskosten, Budget, Leasing, Kredite, Schulden, usw.
  • Input an einer Elternveranstaltung (1h) und Austauschmöglichkeit über Lehrlingslohn, Kindsvermögen, Unterhaltspflicht, Taschengeld, usw.
  • Weiterbildung (2h) für Lehrpersonen und Schulsozialarbeitende – mit Hintergrundinformatione und für Ideen im eigenen Unterricht

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inTeam - Präventionsangebot

BL, BS | zur Website | info@inteam-basel.ch

Sexuelle Gesundheit

Die Bildung zur Sexuellen Gesundheit ist gerade im Jugendalter eine wichtige Aufgabe auf dem Weg zu einem verantwortungsvollen Umgang mit der Sexualität. Deshalb bildet inTeam seit seinem Bestehen Peer Educators zum Thema Sexuelle Gesundheit aus, die ihr Wissen an Schulklassen und Jugendgruppen vermitteln. Oft ist es für Jugendliche einfacher unter Gleichaltrigen über persönliche Themen zu reden. Bei den Veranstaltungen mit Schulklassen und Jugendgruppen im inTeam sind deshalb keine Erwachsenen dabei.

Medienkompetenz

Die Schüler/innen zu einem verantwortungsvollen, altersadäquaten und kritischen Umgang mit digitalen Medien anregen. Sie erhalten einen Impuls um ihre eigene Mediennutzung zu hinterfragen und sie selbstbestimmt und sozial verantwortlich zu gestalten.

Anbieter: inTeam

Kinder-Konflikt-Training | Stopp-Gewalt-Training | Konflikt-Kompetenz - Training

Basel-Stadt | 7-17-J. | zur Website

7-10-jährige Kinder

Das Kinder-Konflikt-Training (KiKo) richtet sich an sieben- bis zehnjährige Kinder, welche grenzüberschreitendes oder problematisches Verhalten in oder ausserhalb der Schule zeigen. Das KiKo hat zum Ziel, die Sozialkompetenz, die Konfliktlöse-, die Kommunikations- sowie die Empathiefähigkeit zu fördern und zu stärken. Den Kindern sollen alternative Konfliktlösefertigkeiten vermittelt werden, um das problematische Verhalten aufzubrechen und eine Veränderung herbeizuführen. Das KiKo wird gemischtgeschlechtlich durchgeführt. Das Training umfasst 12 Einheiten à 75 Minuten und findet jeweils am Mittwochnachmittag im Verkehrsgarten am Wasgenring 158 statt.

Männliche Teenager

Das Stopp-Gewalt-Training (SGT) richtet sich an männliche Jugendliche im Alter von 11 bis 17 Jahren, welche Schwierigkeiten haben, in Konflikten adäquate Lösungsstrategien anzuwenden oder welche bereits durch gewalttätiges Verhalten aufgefallen sind. Das Training setzt sich mit der Dynamik von Gewalt aus der Täterperspektive auseinander und strebt eine nachhaltige Veränderung an. Diverse Themen wie Definitionen und Folgen von Grenzüberschreitungen, Emotionen und deren Regulation, adäquate Handlungsstrategien, Ressourcen und Ziele der Teilnehmer werden thematisiert. Das SGT umfasst 15 Einheiten à 90 Minuten und findet jeweils am Donnerstagnachmittag im Verkehrsgarten am Wasgenring 158 statt.

Weibliche Teenager

Das Konflikt-Kompetenz-Training (KKT) richtet sich an weibliche Jugendliche, welche Schwierigkeiten haben, in Konflikten adäquate Lösungsstrategien anzuwenden oder welche bereits durch gewalttätiges Verhalten aufgefallen sind. Das Training setzt sich mit der Dynamik von Gewalt aus der Täterinnenperspektive auseinander und strebt eine nachhaltige Veränderung an. Diverse Themen wie Definitionen und Folgen von Grenzüberschreitungen, Emotionen und deren Regulation, adäquate Handlungsstrategien, Ressourcen und Ziele der Teilnehmerinnen werden thematisiert. Das KKT umfasst analog zum Stopp-Gewalt-Training 15 Einheiten à 90 Minuten. Es findet jeweils am Montagnachmittag im Verkehrsgarten am Wasgenring 158 statt.

Einzelberatungen

Falls für einzelne Kinder oder Jugendliche ein solches Gruppentraining nicht angezeigt ist und/oder ein Einzelsetting geeigneter scheint, bieten wir gerne auch Einzelberatungen an, in denen flexibler und auch individueller auf die Kinder und Jugendlichen eingegangen werden kann. 


Körperkult

Kanton Solothurn | zur Website

Ein positives Körperbild spielt eine wesentliche Rolle für die psychische und physische Gesundheit. 

Der Workshop «Positives Körperbild-Körperkult» hilft Lehrpersonen, Jugendarbeitende und Betreuungspersonen das Thema sensibel und sicher anzugehen. Wir diskutieren Begiffe und Haltungen zu Körperwahrnehmung, Körperdarstellung, Ernährungsgewohnheiten, Fitness und sozialen Medien. Präventionskonzepte, Praxismaterialien und Angebote werden erläutert und ausprobiert.

Anbieter: Suchthilfe Ost

LIMIT - Kurs

Stadt Zürich | Sekundarstufe | zur Website

LIMIT ist ein Kurs in Lebenskompetenz. Er richtet sich an Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufe, die Grenzen wiederholt überschreiten. Sei es, weil sie sich respektlos verhalten. Sei es, weil sie den Unterricht stören oder gegen die Regeln verstossen.

LIMIT empfiehlt sich, wenn Massnahmen nicht greifen und die schulische Integration gefährdet ist. Im Kurs setzen sich die Jugendlichen mit ihrem Verhalten auseinander und suchen neue Wege, um schwierige Situationen zu meistern.


MoMento

AG, BL, BS, BE, LU, SZ, UR, ZG, ZH | Frühes Schulalter bis Späte Adoleszenz | zur Website

Die Achtsamkeitspraxis fördert das psychische Wohlbefinden - wie «Zähneputzen für den Geist». Es ist eine präventive und keine Nothilfsmassnahme. Deshalb ist Ihre aktive und dauerhafte Integration in den Schulalltag von grosser Bedeutung; für Schülerinnen und Schüler genauso wie für Lehrpersonen.

Eine persönliche Erfahrung und Auseinandersetzung mit Achtsamkeit ist die wesentliche Voraussetzung für das erfolgreiche Unterrichten von Achtsamkeit. Der Kurs stützt sich auf neuste wissenschaftliche Erkenntnisse und Best Practices aus Bereichen der Neurowissenschaft, Kognitionswissenschaft und Psychologie.

Die Teilnehmenden

  • erlernen persönliche Achtsamkeitsübungen zur Stärkung von Präsenz, innerer Ruhe und Wohlbefinden;
  • können zentrale Aspekte und Strategien des achtsamen Unterrichtens umsetzen;
  • können Beziehungen zu Schülerinnen und Schülern sowie das Klassenklima achtsam gestalten;
  • lernen zwei Klassenlehrmittel (1. und 2. Zyklus) kennen, um sie in ihrer Klasse umsetzen zu können.
     

Pro Juventute Medienprofis Workshops

Deutschschweiz | 9-18 Jahre | zur Website | medienkompetenz@projuventute.ch

Workshop für Kinder und Jugendliche

Der Medienprofis-Workshop wurde speziell für Kinder und Jugendliche konzipiert. Im Mittelpunkt stehen der direkte Austausch und die gemeinsame Reflexion. Die Teilnehmer/-innen lernen anhand konkreter Beispiele die positiven Aspekte und die Risiken ihrer Mediennutzung kennen. Behandelte Themen:

  • Wie funktioniert das Internet
  • Reflexion eigener Mediennutzung
  • mögliche Risiken (Cybermobbing, Sexting, Pornografie, etc.)
  • Persönlichkeitsschutz
  • Rechtliches rund um digitale Medien
  • Einfluss und Wirkung von digitalen Medien wie Games oder Social Media auf die psychische Gesundheit

Anbieter: Pro Juventute

Prävention in Freienbach

Gemeinde Freienbach | ab der 4.Klasse | zur Website

Workshops:
Für Schulen in der Region Freienbach bietet die Jugendförderung Freienbach Workshops und Kurse zu den Themen Sucht, Gewalt, Rassismus, Drogen, Alkohol, Medien und Sexualpädagogik an. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Fachstelle Jugend Freienbach.


Online:
Jeden Monat erscheint auf Instagram der Beitrag «Häsch Gwüsst» zu verschiedenen Themen. Hier erhalten Jugendliche kurz und prägnant Informationen zu Jugendthemen. Instagram: switch_freienbach

Anbieter: Offene Kinder- und Jugendarbeit Gemeinde Freienbach

Schuldenprävention der Stadt Zürich

Stadt Zürich | Ab Oberstufe | zur Website | schuldenpraevention@zuerich.ch

Die Schuldenprävention der Stadt Zürich hat die Vision schuldenpräventive Strukturen zu kreieren und zu fördern sowie Menschen in der Stadt Zürich zu befähigen, verantwortungsbewusst mit Geld umzugehen.

So ist unser Ziel umfangreiche und professionelle Projekte und Produkte anzubiete um möglichst viele Menschen zu erreichen. Unsere Angebote entwickeln und evaluieren wir laufen und passen sie aktuellen Veränderungen der Gesellschaft an.

Gerne stellen wir Ihnen unsere Angebote vor: 


Sexualpädagogischer Workshop

St. Gallen, Glarus | Ab 9 Jahren | zur Website | ralphproell@mac.com

Workshops in den Bereichen Sexualpädagogik, sexuelle Aufklärung und Sexualkunde. Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene ab der vierten Schulstufe.

Zu Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen – NEIN sagen – mein Körper gehört mir, Pubertät, Biologie: innere und äußere Geschlechtsteile, Schwangerschaft und Geburt, geschlechtsspezifisches Rollenverhalten, Lebens- und Familienformen, Werte und Normen, Sexualität und Sprache, Selbstbefriedigung, Pornografie, das erste Mal verliebt (Geschlechtsverkehr), ungewollte Schwangerschaft, sexuelle Orientierung, sexuelle Identität, Verhütung, sexuell übertragbare Krankheiten.


Start Now

Deutschschweiz | zur Website

START NOW steht für Slow down, Take a step back, Accept, Respect, Take action. START NOW ist ein Skillstraining für Jugendliche ab dem Alter von 12 Jahren zur Förderung der Resilienz und Verbesserung der Stress- und Emotionsregulation. START NOW konnte sowohl als Präventions- als auch als Interventionsprogramm in mehreren Studien positiv evaluiert werden. START NOW wird in sozialpädagogischen Heimen umgesetzt, in kinder- und jugendpsychiatrischen Kliniken, aber auch als Präventionsprogramm in Schulen.

Interessierte Einrichtungen erhalten eine zweitägige Schulung, in der die Grundlagen behandelt werden. Die Teilnehmenden üben sehr praktisch die Durchführung der Gruppensitzungen und verschiedene Methoden, die Sie in der Praxis einsetzen können. Nach der Schulung sind sie befähigt, das Gruppentraining anhand des START NOW Manuals für Trainer*innen und der Materialien durchzuführen.


TiL - Training in Lebenskompetenz

Kanton Zürich | zur Website | til@sucht-praevention.ch

Wer über gute Lebenskompetenzen verfügt, hat grössere Chancen auf ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben. TiL hilft Jugendlichen mit Schwierigkeiten durch neues Verhalten den (Schul-)Alltag positiver zu gestalten und zu erleben. Kursdaten, Anmeldung und weitere Infos zu TiL auf sucht-praevention.ch/til


Unfallprävention im Strassenverkehr

Schweiz | 13 - 25 Jahre | zur Website | info@amsteuernie.ch

Sicher unterwegs dank «Am Steuer Nie» ! In unseren Präventionsveranstaltungen lassen wir die Teilnehmenden verschiedene Einflüsse auf die Fahrfähigkeit erleben, sensibilisieren für Gefahren im Strassenverkehr und vermitteln Wissenwertes zur Vermeidung von substanz-, müdigkeits- und ablenkungsbedingten Unfällen. Für Oberstufenschulen, Berufs- und Mittelschulen stehen verschiedene Workshops zur Auswahl wie z.B. Fahrsimulation, Party ohne Crash!, ein Rauschbrillenparcours oder eine alkoholfreie Bar. Die Botschaft, dass nur ein klarer Kopf ans Steuer gehört, wird so mit einer positiven Erfahrung verknüpft.

Anbieter: Am Steuer Nie

win-win | Mediation unter Kindern und Jugendlichen in der Schule

SG, TG | zur Website

Lehrersensibilisierung

Um für die Schüler/innen gute Rahmenbedingungen zu schaffen, werden die Lehrer/innen-Teams vorgängig in dreitägigen, intensiven Kursen zum Thema „Schulmediation und konstruktiver Umgang mit Konflikten“ in die Thematik dieser Art der Vermittlung eingeführt. Die Teilnehmenden dieser Kurse können in der Folge auch entsprechende Betreuungsaufgaben für die Konfliktlots/innen im Schulhaus  übernehmen.

Konfliktlotsenausbildung

Zunächst werden die Schüler/innen klassenweise durch je einen ausgebildeten Konfliktkapitän (Jugendlicher) und eine(n) erwachsene(n) Mediator/in auf das Programm sensibilisiert. Diese Sensibilisierung dauert stufenbezogen einen halben Tag. Dabei werden in partizipativer Form verschiedene Aspekte im Umgang mit Konflikten thematisiert und zusammen mit Schüler/innen aus der Klasse eine Schulmediation vordemonstriert. 

Anbieter: Schulmediation Ostschweiz

Wirksame Gewaltprävention mit meiner Schulklasse

Deutschschweiz | Alle Schultypen | zur Website

Wünschen Sie sich Präventionsinstrumente für Ihre Klasse, die von den Schülern schnell verstanden werden und zu einer Entlastung führen, weil die Schüler die meisten ihrer Konflikt- und Gewaltsituationen selber regeln können? Das Schweizerische Institut für Gewaltprävention ist seit über 20 Jahren spezialisiert auf Präventionsarbeit an Schulen und bietet zahlreiche bewährte Bausteine an.

Anbieter: SIG

zischtig.ch | Sicherheit und Medienkompetenz

Deutschschweiz | zur Website

Der Verein zischtig.ch setzt sich dafür ein, dass Kinder und Jugendliche beste Medienbildung und Prävention erfahren. Ziel ist, Kinder und Jugendliche auf ansprechende, verständliche, berührende und wirksame Weise vor Onlinesucht, Cybermobbing, Cybergrooming und anderen Gefahren zu schützen. Im Vordergrund stehen ein begeisternder Vermittlungsstil die Befähigung zu einer gewinnbringenden, kreativen und sicheren Mediennutzung.

Hier finden Sie alle Angebote von zischtig.ch für die Primarschule, Sek – Berufsbildung, für Eltern und Spezialprogramme.

Anbieter: zischtig.ch

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