Wie kann man anfangen sich zu akzeptieren? (Nikita123, 15)

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überwinde dich etwas zu machen und du wirst sehen dass es nicht so schllim ist gnomino (m, 20)
Wenn man einen Fehler macht und danach akzeptiere ich mich wie ich bin DinDaddy69 (m, 14)

Ich habe relativ oft angefangen an mir zu zweifeln. Ich wusste ich könnte nichts im meinem Leben erreichen. Hinter meinem rücken wurde sehr oft getuschelt, ich wurde gemobbt aber habe es niemandem gesagt. Was ich damit meine, ist nur... das mal klar sagen soll, wenn man gemobbt wird. Steh jetzt auf! Bist du aufgestanden? Ja? Ok! Geh jetzt zum Spiegel und sag Folgendes: ich kann alles im meinem Leben erreichen was ich will! Ich werde mich von niemandem runter machen lassen! Ich habe grosse Träume und ich weiss, dass ich das erreichen kann!
Ich schaffe alles, was ich will! Ich bin schön, ich bin Klug, ich kann das! Und mache das mind. 2 mal am Tag. Das wird dir eine grosse Hilfe sein!!

Mikori (14)

Schau nur auf deine Entwicklung z.B.erst kannst du nur 5 Liegestütze und nach einer Woche 10 und immer so weiter, dann siehst du wie du voran kommst. Nur das ist wichtig für Dich. Wenn andere mehr Liegestützen schaffen, kann das schon sein, aber es hat nichts mit Dir zu tun.

Maxmachts (m, 14)
Schaue nicht darauf, was die anderen können sondern konzentriere dich auf deine eigenen stärken Hätsch gärn (13)

Man sollte vor einen Spiegel stehen und sagen das man schön ist. Das 15 mal am tag.

Merlin (m, 13)

Mangas lesen. Das zeigt dir, was für Probleme es auf der Welt gibt und wie gut man es eigentlich hat. Ich zum Beispiel habe gerade Attack on Titan gelesen und habe gemerkt, was mit Leuten die in einem krieg verwickelt sind passiert. (...) Und natürlich habe ich auch schon früher gewusst, dass Krieg schlimm ist aber ich hab realisiert, was mit der Psyche eines Menschen passiert, wenn man angst hat. (...) Darum werde ich auch einen Manga schreiben der (...) düster ist, dass er den Menschen die Augen öffnet. Und wenn man den gelesen hat, es schwierig sein wird, sich selbst nicht mehr zu akzeptieren, weil man merkt, wie gut man es eigentlich hat.

Akinokami (m, 14)

Sei zufrieden, mit dem was du hast .

Der Coolste (13)

Man soll sich halt einfach akzeptieren mit Sachen wie vor den Spiegel stehen und sagen: Du bist echt sexy!

Peter (m, 13)

Du darfst dich nicht aufgeben sondern das machen was du für richtig haltest.

Masternidal (m, 14)

Wenn du an dir selbst zweifelst, dann schaffst du es nie weit. Also raff dich zusammen und sei du selbst, egal was die anderen über dich sagen. Das einzig wichtige ist das du DICH WOHLFÜHLST. Also raus mit dir in die Welt und zeig allen wie gut du sein kannst.

Der Coolste (13)
In den Spiegel schauen und sich sagen: Du bist schön! Lulu (w, 14)
Du hörst, dass du nicht viel Wert bist oder denkst es selbst, doch es gibt immer Personen di für dich da sind. Kämpfe für sie weiter denn das sind deine wahren Freunde. Fisa (14)

Du siehst dein Leben jetzt vielleicht so, aber andere wichtige Leute in deinem Leben sehen das höchstwahrscheinlich anderst. Stell dir mal deine Mutter oder deinen Vater vor, wärst du plötzlich nicht mehr da, würde für sie eine Welt zusammenbrechen! Oder andere Leute wie deine Freunde oder Freundinnen würden dich nie wieder sehen. Sie wären traurig darum dass sie dich nie wieder sehen können!
Du bist ein Unikat! Du bist einzigartig! Du bist wichtig! Ändere dich nicht! So wie du bist, so bist du perfekt! Blende deine negativen Gedanken aus und schaue dich von der Perspektive an, von der du dich toll findest, auch wenn es dir schwer fällt.
Grüsse von mir, ich hoffe ich konnte dir helfen.

Ben (m, 12)

Man sollte sich so akzeptieren wie man ist, da alle Fehler machen egal welche oder wie schlimm sie sind. SEI DU SELBST.

#akzeptieredichsowiedubist (m, 12)
Sich selbst zu akzeptieren ist ganz leicht. Du solltest einfach daran denken das alle einmal Fehler machen. Keiner ist wirklich perfekt, und man soll einfach wissen das jeder anders ist ,und auf seine eigene Art besonders. Man soll sich selbst mögen so wie man ist, auch wen man Fehler macht. Emilia Fox (w, 13)

SEI WER DU BIST EGAL. LEBEN GEHT WEITER

AMAL (15)

Es ist wichtig sich zu mögen und andere zu helfen heisst nicht, sich selbst zu verachten.

Ritchi (m, 14)

Ich habe auch Probleme mit Selbstbewusstsein und all diese Sachen stehen mir gaaannnz oben... Also zuerst du bist nicht allein! Mir hilft es andere zu fragen, was sie an mir mögen und an diesen Dingen fest zu halten vielleicht machst du eine Liste von diesen Dingen ! Ich hoffe diese tipps helfen dir. Und übrigens schaue auf dich und mach dir keine Sorgen was andere über dich denken.

Eliglaubtandich (11)
Sei einfach du selbst und höre auf keinen anderen Anna (w, 19)
Ich würde nicht so sehr auf die Leute um dich herum achten, was an ihnen besser oder schlechter ist. Schau mehr auf dich und lebe dein Leben. Jey (m, 15)
"The beaty begins the moment, when you decide to love yourself." Beginne dich selber zu lieben. Was die anderen über dich denken, sollte dir egal sein. blue1 (w, 15)
In meinen Augen entsteht das "sich selber nicht zu akzeptieren" durch das Internet. Man sieht dort oft "perfekte" Menschen & will gerne wie sie aussehen. Ich finde, dass man zufrieden damit sein muss, was man hat & nicht das was man nicht hat. Mia (w, 14)
Egal wer du bist, wie du bist, was du bist -> du bist du. Grossmuetter (15)

Man schaut an, was alles dir an dir gefällt und vergleicht es mit seinen Freunden. So kommt sicher viel Gutes zu licht.

Gameboyboy (m, 14)
Anfangen die positiven Sachen von sich zu betrachten! Jeder hat auch negative Sachen, das ist auch ok. Biresatan (14)
Jeder Mensch hat Kanten und raue Seiten, doch auf das innere kommt es darauf an und ich bin mir sicher, du hast ein gutes Herz. Giova13 (m, 13)
Jeder Mensch ist anders und es gibt nicht etwas richtiges oder etwas falsches. Jeder soll sich lieben wie er ist. Larsla
Rede mit Freunden oder Familie. Sie werden dir ganz schnell helfen selbstbewusst zu werden und dich zu akzeptieren. Doni G (w, 13)
Man muss herausfinden, warum man die anderen nicht akzeptiert. stigsi (w, 13)
In den Spiegel schauen und denken: jeder ist schön und einzigartig auf seine Weise. Lolipop (w, 12)
Wenn man sich selber nicht lieben kann, kann man das auch nicht mit den anderen sagen. Versuche alle deine positiven Sachen aufzuzählen. Du musst denken, dass es immer jemand gibt, der dich gerne hat. Man muss sich für Niemand ändern. Lalla (w, 13)
Dich gibt es nur 1 Mal! Du bist einzigartig. Denk so. Dich gibt es 1x und keiner ist so wie dich. Und nur wenn du dich liebst, kannst du von anderen geliebt werden. Cringe181 (w, 13)

Rückmeldung von DENK-WEGE

Wir würden sagen: So, wie du als Mensch geschaffen bist, bist du wunderbar und einmalig. Der Mensch mit seinem Körper, seinen Fähigkeiten zu fühlen und zu denken ist ein Wunder! Du darfst dich also als Mensch annehmen und deine Gefühle, Talente, deine Fähigkeiten entdecken, weiterentwickeln und schätzen. In diesem Bereich musst du dir von gar niemandem einreden lassen, du seist grundsätzlich nicht in Ordnung oder irgendwie falsch! Du darfst mit den obigen Tipps lernen, dich zu akzeptieren, zu mögen und dich zu entfalten. 

Wie wir uns als Menschen verhalten (manchmal eben auch grob, rücksichtslos oder boshaft), das ist nicht immer in Ordnung. Daher ist es gleichzeitig wichtig, das eigene Verhalten immer wieder zu hinterfragen: "War das in Ordnung, wie ich mich verhalten habe?" Oder: "Ist es in Ordnung, wenn ich mich so verhalten würde?", "Wie fühlen sich die anderen?". Beim Verhalten ist es also durchaus wichtig, auf die anderen zu hören und aus ihren Reaktionen zu lernen, ihre Gefühle und Rückmeldungen einzubeziehen. 

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